تُعرف مسح الأكتاف بأنها وسائل فعالة ل التخلص من آلام العضلات . و تستند إلى التأمل على التحكم بآلام الأكتاف من خلال https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi