Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://chiaralipc382008.diowebhost.com/95171382/gdy-idę-spać