هي ممارسة الكتوف من أهم الأساليب المبتكرة لعلاج الاوجه {والتجمد ب منطقة الكتوف، وخاصةً عند الافراد المصابين من التهاب https://emilyfyxn932115.bloggerchest.com/40061051/تخفيف-الكتوف-حل-ناجح-للألم