A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo para https://profiles.xero.com/people/maxseguidores