Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Reconocer a tu crítico interno es un proceso de amor que puede llevarte un tiempo y por eso sugiero un https://laneelquz.ageeksblog.com/34686620/how-critico-interno-can-save-you-time-stress-and-money