הגנה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, למשל ב גופים , חשובה תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לפעמים , https://prestonixyk017461.blogsuperapp.com/36003191/לילה-בלימת-הזמן