โยเกิร์ต อุดมไปด้วยแคลเซียม และฟอสฟอรัส ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน นอกจากนี้โยเกิร์ตมีกรดแลกติก ที่ช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ง่ายขึ้น แนะนำให้เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือรสไม่หวานมาก อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังผ่าฟันคุด หากผู้ป่วยอยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งข้างต้น ควรแจ้งให้ทันตแพทย์ทราบก่อนถอนฟัน เพื่อให้ทันตแพทย์สามารถวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม บริก... https://williaml296suw5.blogdomago.com/profile