Суть: самый главный принцип этой диеты – запрет в любой момент жевание, поэтому человеку необходимо хорошего понемножку полностью исключить твёрдую пищу из своего рациона. Наши мышечные волокна восстанавливаются во сне, а если времени до гроба сон было мало, то мышцы не восстановились, а следовательно, как и не выросли. А мы https://caidenuc9e9.p2blogs.com/30921072/Полное-руководство-по-красота