در طول روز های برنامه هم روزانه فشار خونتون رو اندازه بگیرین.اگر قراره این برنامه رو تو زمستون بگیرین حتما لباس های گرم بپوشین تا دچار افت دمای بدن نشین. بعد از خرید کلاس شنا جهت هماهنگی زمان استفاده با مجموعه تماس حاصل نمایید. آب درمانی می‌تواند اثر آرامش بخش https://elagabalusq481imt1.buscawiki.com/user
