อาหารที่มีโซเดียมสูง อาหารที่มีรสเค็ม มีงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่าคนที่กินข้าวไปดูทีวีไป จะกินอาหารมากกว่าคนที่กินข้าวโดยไม่ทำอย่างอื่น และมีแนวโน้มที่จะอ้วนมากกว่า เลือกอาหารอย่างไร สำหรับก่อนและหลังการออกกำลังกาย Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the most effective YouTube working experience and our latest functions. Learn more โดยคนสมัยก่อนจะมีวิธีทำข้าวต้มสามเหล... https://jackied940ddc7.idblogz.com/profile