{التعليم. |اللحظة يكون تدليك الترفيه الخاص بك حوالي، تحتاج إلى تأخذ الفرصة الراحة و استهلك الكثير من مياه الشرب للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. تجنب الكافيين و الخمور ، التي تصادفها تجفيف ، و تتمنى تتمنى غرفة الاستراحة أكثر بكثير من عادي. |الأكثر فائدة والأكثر الاسترخاء. https://qr.ae/pKHVFO